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Amora (Morus Nigra)
De origem asiática, a amora é muito comum in natura, na produção de sucos e geleias.
A amoreira é uma árvore que pode atingir cerca de 5 metros de altura.
O fruto produzido pela amoreira é muito querido, mas, hoje em dia, são suas folhas que tem ganhado destaque na mesa dos fãs de chá.
Benefícios:
Composição química: as folhas de amora são compostas de diversas substâncias importantes, entre elas flavonoides, fibras e minerais como cálcio, magnésio, zinco, potássio e ferro.
Curiosidades:
O chá de folha de amora pode auxiliar seu cotidiano com uma dieta mais equilibrada, diversificada e saudável;
Como fazer o Chá de Amora :
- Em um litro de água, coloque 3 colheres de sopa da erva;
- Leve a mistura ao fogo, até alcançar a fervura;
- Depois, desligue e abafe por 10 minutos;
- Coe e está pronto para o consumo.
Tomar de 3 a 4 xícaras ao dia.
Alérgicos: Pode conter traços de glúten.
Válido por 2 anos após a data de fabricação.
